Behandlingar

Denna massage är inte bara lämpad för dig som idrottar utan kan även passa dig som jobbar på kontor och har stela axlar men även du som exempelvis har problem med en höft eller som har spänningshuvudvärk. Den kan hjälpa bryta en smärtcirkel tillsammans med förebyggande träning och egenvård. 

Utövare: PT Corinne. Dipl. Idrottsmassör, Lic. PT, Beteendevetare.

BEHANDLANDE MASSAGE

Här läggs fokus på problemområden med eventuella triggerpunkter. Denna massage är inte bara lämpad för dig som idrottar utan kan även passa dig som jobbar på kontor och har stela axlar men även du som exempelvis har problem med en höft eller som har spänningshuvudvärk. Den kan hjälpa bryta en smärtcirkel tillsammans med förebyggande träning och egenvård.

Utövare: PT Corinne. Dipl. Idrottsmassör, Lic. PT, Beteendevetare.

ANDNINGSMASSAGE (LOTORP)

Lotorpsmetoden är en effektiv metod för att behandla andningsproblem. Metoden bygger på manuella behandlingsmetoder. På bl a följande åkommor har metoden ett gott resultat:
Kronisk Hosta
Doftallergier
Astmaliknande symptom

 Lotorpsmetoden bygger på behandling av andningsmuskulaturen och hemövningar som syftar till att lära patienten att andas på rätt sätt. Framförallt poängteras utandningens vikt.
Denna metod utvecklades av Janne Karlsson ca 2003 och har sedan dess utvecklats ytterligare. Behandlingsresultaten har varit mycket goda. En vetenskaplig studie om Lotorpsmetoden har genomförts på Sahlgrenska i Göteborg, med lovande resultat.

Utövare: PT Corinne. Dipl. Idrottsmassör, Lic. PT, Beteendevetare. 

DRY NEEDLING

Vid dry needling så sätter man en nål intramuskulärt, dvs. inuti själva muskeln. Genom att röra nålen i en pulserande rörelse i det lokalt spända området uppkommer muskelsammandragningar som kallas LTR (local twitch response). Vid en LTR så innebär det ofta att man känner (och ibland ser) att det rycker i muskeln, vilket vissa beskriver som en elektrisk krampkänsla. När muskeln slutar att svara med LTR tas nålen ut och behandlingen är klar. Målet med dry needling är att få musklerna att slappna av och släppa lokala kramper som ger upphov till smärta och besvär. Forskning har påvisat att dry needling både har en neurologisk och biokemisk effekt i det påverkade området, vilket gör att det är en effektiv behandlingsmetod för en rad muskulära besvär. Namnet "dry needling" kommer från att man endast använder sig av en nål vid behandling (dry needle) Vid studier visade det sig inte vara nödvändigt att injicera något i muskeln (wet needle). Dry needling ska inte blandas ihop med akupunktur. Det som är lika är att vi använder oss av samma typ av nålar, som är 0.3 mm tjocka. I dry needling används olika längd på nålarna för olika muskelgrupper. 

Utövare: PT Corinne. Dipl. Idrottsmassör, Lic. PT, Beteendevetare.